良きパートナーシップを育むための愛と性

みなさん、いつもありがとうございます！辻曙美です。

今日は、「良きパートナーシップを育むための愛と性」についてZOOM対談をしました。

ご参加いただきました方、ありがとうございました！

なぜこのような場を設けているかと言いますと

とても大切なことを、気軽に聞いてもらえるような場を作りたいと思ったからです。

でも伝える側は、どう伝えていけばわからなくて

プロフェッショナルな方のお力をお借りして、やってみようと思いました。

愛と性のメンタルルーム主宰の　川野綾子さん

銀座の現役ママ　高見沢彩さん

と、私と　一緒に、本日２回目をやりました。

私では伝えられないこと、

見えてないことを見事に伝えてくださるので

この壮大なテーマのお話もできるのです。

今日のテーマは

①良きパートナーシップを得るためのコミュニケーション法

②セックスレスで本当にいいの？

について対談しました。

まずは、

①について。

付き合い始めの頃や

交際してからも、もちろん夫婦になってからも、

どうしてもお互いの気持ちがすれちがうってことがありますよね。

小さいことだから、めんどくさいから言わないでいたり

もっと気になることであっても

お互いを傷つけないように・・・とおもんばかって

本当に言いたいことを言わずに穏便に過ごしていたら

結局すれ違ったまま

そしてどちらかにストレスが溜まってしまい、良好な関係が築けないかもしれません。

どんなことであっても、

今感じていることを、怖がらずに伝えること。

受け入れられなくてもいいんです。

むしろ、考えは、違って当然と思って、

相手にぶつかっていく気持ちがあってもいいかもしれません。

そうして初めて、相手の反応を得られ、

考え方や価値観の違いを、認識できるんですよね。

で、それでいい❤️

寂しかったら寂しいって言えばいい

一緒にいたいなら、一緒にいたいって言えばいい

もっと会いたいなら、そう言えばいい

女性は素直に自分の感情を言葉で伝えること

男性は素直に相手に聞くこと

そう、男性は、なんか様子がおかしいなって思ったら

「どうしたの？」っていつも、相手のことを気にしてあげてくださいね。

で、女性は、それに素直に答えてくださいね

「何でもない」とか

「別に」とかじゃなくって。

「うん、実はねー、言っていい？」って思ったことを伝えましょう。

男子、ちゃんと聞いてね！笑

そして、テーマの②セックスレスで本当にいいの？

これはですね、悩んでいる人が多いテーマなんですよね。

１ヶ月に1度も性行為がなければそれはもうセックスレスと定義されちゃう。

中には、10年15年という、ご夫婦だってたくさんいます。

もしセックスレスで悩んでいるなら

これも解決策は、

大切なのは2人でちゃんと話し合うこと！！

という結論になりました。

で、

これ、いつ話合うことだと思いますか？

1番のおすすめは

セックスレスになる前です！

愛のある2人の会話の中に

ぜひ、お互いのセックスについての価値観を

話ができる時間を作ってください。

なかなかハードルが高い・・・と私も思います。

でも！これが必要なんだ！！って

今日、思いました。

それをあたりまえにすることで、

ずっと、愛のあるパートナーシップを築き続けることができるんですね。

これからの若い世代の方に、特に伝えたいなぁって思いましたが

これは世代関係ないですね。

夫婦やパートナーとして、愛を育みたい人間であればだれでも。

性に対する思いも、素直に話すこと。

今日の、対談の中では、このような結論になりましたが、

これはやっぱり永遠の課題です。

愛の定義もセックスレスの定義も、人それぞれですし

パートナーであるならば、やっぱり話合うのが一番です。

いつでも、相手のことを思いやってこそ叶うのが

良きパートナーシップ　なのですね♡

最後に、愛と性のメンタルルームの綾子さんの名言を

「体」「心」「自分」が、お互いが整っている状態で愛しあう。

その先にしか到達できないことがある（自分の人生の開花）

のだそうですよ＾＾

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１００日チャレンジグループ２０日目（１２月２１日）

素直ってどういうことか考えてみましょう

人のおっしゃることを素直に受け取る

自分の気持ちを素直に伝える

素直　の定義もひとそれぞれかなぁ

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