女性のためのリラックスヨガ＆バラのお茶会🌹Vol.5

女性のためのリラックスヨガ＆バラのお茶会🌹vol.5

今年最後の

@rosegardensalon 

#女性のためのリラックスヨガ

何故か毎回こちらでのレッスンの時は

暖かい太陽光に包まれます🌞

ヨガする事で訪れる、カラダの変化、

心への作用のおはなし。

そして見えないエネルギーも扱っている事、

それによって内面で起こる事や、

これから人生で体験していくであろう事、

様々なお話をしてスタートしました！

このクラスでのテーマである

シンプルに女性であるワタシを大切にする、

これはただリラックスして癒すだけではなく、

しっかりと根底から立て直し、

力強い自分軸を持ち

愛に溢れた感覚を取り戻していく。

自分を愛する事、その癒しが周りにも愛を広げるほどのパワーになっていきます💕

毎月リピートで参加してくださっている方とのレッスン🧘‍♀️

この日はパワフルに動きましたよ❗️

いつも首や肩がガチガチになるとお悩みの方ですが、

アーサナを土台である下半身から丁寧に

つないでいく。

すると、肩は自然とリラックスし、

ハートはオープンに💓

その時内側からポジティブな感覚が湧いてくる✨

貴方らしく輝いて、素敵な2021年へと突入して欲しいです✨✨

#ローズセラピスト

@rosegardensalon 

ゆきこ先生との

#コラボ企画

#女性のためのリラックスヨガ

#バラのお茶会

ご参加いただきありがとうございました😍

次回の開催は出産後、落ち着いたら復帰します👶🧘‍♀️💕

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 #福岡ヨガインストラクター

#ママもケアが必要

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