パラダイムシフト

ようやく仕事がひと段落したので、こころの整理にカフェ瞑想。

(と称した甘いものほっこりタイムです)

短くともおひとり様時間は大事ですね。

今日は冬至。陰ヨガ極まって陽に転ずる。

外側の世界はこれから少しずつ光明るく暖かくなっていきますね。

一方で自分の内側の世界は、冬至の時に最も明るい光に充ち溢れていて(陽の極み)、そこから自分の中の光を少しずつ外の世界へと還元していき徐々に陰に傾いていく。

これが自然界の陰陽の法則⁈ではなく、私なりの逆説的な解釈です。

もっと大きな天体の動きでは、マテアリズム(物質的な豊かさ)から、軽やかな目に見えないもの(我を超えた精神や叡智)へとより価値観が置かれるようになり、社会の構造もより境なくフラットになっていく転換期とも言われています。

場所や組織にとらわれずに、自分で活躍できる場が自由に選べるようになり、色んな次元において個性や感性を自由に表現し輝くことがどんどんし易い社会になってゆくのでしょうか。

先日のセルフチネイザンでは「身体性を持って体験すること」をまず大切にしましょうというお話しをさせて頂いたのですが、それは軽やかさや自由の土台になるものだからです。

グラウンディングしながら、身も心も軽やかに柔軟に変化する！

そんなことが存分に楽しめたらと思います。

ワクワクしながら、大きな時代の変化を自分の五感やハラで感じて体験していきましょう。

年の瀬に、こころの整理もそうなんですが、身体を使って家の大掃除もやらないと！

そっちも大事ですね。

柚子を大量に手に入れたので、柚子湯ではなくまたピールでも作ります　笑