お弁当記録66🍱

おはようございます☀

・ピリ辛こんにゃく

・ウインナー

・アイコトマト

・冷食白身魚フライ

・ブロッコリー

・鳥と九条ネギ塩炒め

最近血圧を気にして

食事の減塩を心がけてるのだけど

塩分稼いでしまうのが悔しいから

味見をせずに料理してるお陰で

塩加減がかなりアバウトになっています。

ま、薄けりゃそれはそれで健康だね🤪

今日も元気に行ってらっしゃい😊