全国一斉顔ヨガイベント開催！

来る10/2に全国一斉顔ヨガイベントが開催されます！

全国一律2000円でレッスンが受けられます♡

海外在住のインストラクターも参加するイベントで、ベトナムでも開催されますよー。

わたくしも「Studio Live Love Dive」と、神奈川の「からだメンテナンスnico」さんでインストラクションいたします！

全国イベントということもあって、各地で開催されるので顔ヨガにちょこっとでも関心のあるみなさま、お近くの会場でぜひぜひご参加いただき、顔ヨガの力を実感してくださいませ♪

サイトで検索＆申込可能です！

お電話＆メールでも受付可能ですのでお気軽にご連絡くださいませ♡

沢山の皆様のご参加おまちしております！

misa & mayーフェイシャルヨガ

～夏のお疲れ顔リセット～

参加費：2,000円（税込） / 1クラス

定員：12名

10:30-11:30　神奈川　カラダメンテナンスnicoにて

14:30-15:30　湯島　Studio LiveLoveDiveにて

夏の暑さや忙しさで、疲れが出やすいこの時期。顔と身体を気持ちよく動かして、夏のお疲れ顔をリセットしましょう！

このレッスンは、フェイシャルヨガに簡単な身体のポーズを交えながら行います。（レッスン時間は60分）

顔ヨガやヨガが初めての方、男性の方もお気軽にご参加下さい！

少人数のきめ細やかなレッスンです。

顔ヨガ協会アドバンスインストラクターの斉藤芽生・内藤美砂が担当いたします！

《レッスンの流れ》

①顔ヨガについて

②レッスン前のご自分のお顔をチェック

③顔ヨガ・ヨガポーズ

④レッスン後のご自分のお顔をチェック

同内容のレッスンを、午前中は横浜市で、午後は東京・文京区で行います。

みなさまのご参加をお待ちしております！

◎ヨガマットに座って行います。動きやすい服装でお越しください。

◎レッスンではビフォーアフター写真の撮影をオススメしております。カメラ機能付きの携帯もしくは、デジカメをご持参ください。

◎レッスンで使用する鏡はこちらでご用意致します。

持ち物

カメラ機能付きの携帯もしくは、デジタルカメラ

インストラクター

斉藤芽生

顔ヨガ協会認定アドバンスインストラクター

ヨガインストラクター

スキューバダイビングインストラクター

東京都文京区在住。

母・妹とダイビングショップ『フリーダムファクトリー』を運営する一方、ヨガ・フェイシャルヨガの指導者資格を取得。

身体・顔が変化するだけでなく様々な前向きな変化が訪れる事を実感し、海での癒しとヨガ・顔ヨガを融合したサービスを提供している。

スタジオ Live Love Dive 主宰

内藤美砂

顔ヨガ協会認定アドバンスインストラクター

ヨガインストラクター

横浜市青葉区在住。

大学卒業後、信託銀行に勤務。結婚退職後にヨガを始め、大手フィットネスクラブにてインストラクターとして活動開始。

2014年にフェイシャルヨガに出会い、短期間での効果を実感。

通常ヨガでは鍛えることが出来ない表情筋トレーニングに興味を持ち、

指導者資格を取得。

今秋から大手カルチャーセンターにおいて、顔ヨガ講座を開催予定。