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2020.12.23 09:52

DURMIENDO COMO UN NIÑO: IDEAS PRACTICAS PARA EDUCAR EL SUEÑO DE N UESTROS HIJOS de GONZALO PIN

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Overview

Ya antes de nacer se observa en los bebés una alternancia entre el estado de vigilia y el de somnolencia; sin embargo, este ritmo de sueño innato no tiene nada que ver con el día y la noche. Los recién nacidos sí saben dormir solos, pero no cuándo y cómo a nosotros nos gustaría. Durante los primeros meses, y a menudo años, nuestro papel como padres consistirá en enseñarles el hábito de dormir y transmitirles una buena higiene del sueño.

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