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手羽元スープ、ローストビーフ、生ハムとベビーリーフサラダ

2020.12.24 09:12

●手羽元スープ


水1L

鶏ガラお玉一杯弱ぐらい

手羽元

半分に切った玉ねぎ一玉分

圧力鍋

パセリや胡椒かけて食べる



●ローストビーフ


黄金の焼き肉のたれ中辛、

袋に1/4ぐらい入れる

醤油大3

赤ワイン少々

おろしにんにく

ブロック肉漬け込む

中火で焼く。

そして強火で一気に焼いて

アルミホイルで包んで

余熱で火を通す

中は生だけど完成。



●生ハムとベビーリーフサラダ


ボウルにベビーリーフと

カルディのSpecial oilを入れる

・オニオンイタリアンドレッシング

・レモン汁

・生ハム

・プチトマト

混ぜて、オニオンスライスかけて完成。