【講座レポ】12/24バレトン&整骨院からだケア

＼バレトン&整骨院からだケア／

本日クリスマスイブ🎄

こんな特別な日にママたちに6名にご参加頂き10分の施術とバレトン30分行いました！

産後の骨盤調整の大切さ！

インナーマッスルを鍛える重要さ！

それを理解したうえで自分の体を知り、バレトンで動く♪

日頃の運動不足をここで解消したり、年末年始のご馳走対策でしっかり体を動かして頂きました！

バレトン初めての方はこんなにキツイ⁈とびっくりされてる方もいらっしゃいましたが、産後ダイエットに成功したと言われるエクササイズ、1年通ってる方の感想などを聞き、一生懸命取り組んで頂きました！

見守り託児スタッフも2名配置したので、お子様7名も安心して遊んで待ってくれました♪

助成金事業でお世話になっています泉区まちづくり課の皆さんも視察に来てくださりました！

今年の歪みは今年のうちに♪

体の不調や骨盤調整でお困りの方はぜひ @wl_izumicyuou へ！

@tagajyou_link にもございます！

子連れokのバレトンは @balletoneeri まで！

見守り託児スタッフがあなたのお子様を見守ります＊

次回のmamaBEstyle!サロンは新年明けで２５日にメイク講座を行います！

見守り託児付きですので、いまさら聞けないメイクのあれこれや自分に似合うメイクなど教えてもらっちゃいましょう♪