呼吸・瞑想プライベートレッスンでした。
2020.12.24 11:26
今日は呼吸・瞑想レッスンでした。
お子さま2人のママさん♪
新しい場所や新しい人との関わりが
すごく緊張してしまい
そんな自分をなんとかしたい。。。
呼吸を学べば、何が役に立つかもしれない。。
そんな思いで受講して下さいました。
今日はお1人のプライベートレッスンでしたので、
まずはどんな時に緊張してしまうのか
どんな場面が苦手なのか
話を伺ってからレッスンに入りました。
プライベートレッスンでは
話をよく伺ってから
受講生が実生活で取り入れていけるように
わかりやすくお伝えします。
⚫︎他の方とは緊張してしまう方
⚫︎1人でゆっくり学びたい方
⚫︎自分の話を聞いて欲しい方
⚫︎ほか
呼吸・瞑想レッスンは
プライベートレッスンでも受付致します。