1月のレッスン

今年はコロナに振り回されて

試行錯誤でオンラインレッスンを見切り発車させたのでした。

当初、2〜3ヶ月でこんなことも終わるだろうと思っていたのに、

まさかこんな事になるとは…

そしてオンラインヨガもこんなに続くとは思っておりませんでした。

まだまだ予断を許さない状況ですが

オンラインヨガも対面でのヨガも出来うる限り続けていけたらと思っております。

1のオンラインレッスンスケジュールです。

土曜日

9、16、23、30日

9：30〜10時

椅子ヨガ顔ヨガ太陽礼拝

10〜11時

リラックスヨガ

日曜日

10、17、24、31日

10〜11時

二十四節気ヨガ

11:15〜12:15

ヴィンヤサフロー

水曜日

13、20、27日

10:30〜11:45

曙橋ヨガ＆オンライン同時開催

木曜日

14、21、28日

10〜11時

体を整えるヨガ

そのほか

毎週水曜日

ymc新宿校にて

14:30〜15:30

パワー系ヨガ

16〜17

リラックスヨガ

リアルレッスンを担当させていただいております。

プライベートレッスンや企業様ヨガもご相談ください。