フライデートレーニング １’st
2020.12.25 13:49
フライデートレーニングも始まりました。
10:00am~11:30amまで、多くの方が集まり楽しく練習！
K会長のリードで、今日は、シーズン初めでもあるので、緩斜面を中心にして外脚の伸展によるターン始動と内脚の使い方・体軸の傾きなど基本的な操作要領を確認しました。
皆さん力みのないフォームで滑っていました。
＜気のついた点＞ターン時の最大過重点（APEX)をもう少し意識して欲しいと感じました。
どうしても早くスキーを回し込みたいのでテールを横に振る動きが出てしまいがちになる方が多かったようです。
いよいよ皆さん、スキースクール講師や小学校のスキー学習支援と忙しくなりますね。
幹事長HND