親子で和菓子作り　オンライン

ご縁あり、パルシステム主催、

オンラインでつながる

おやつ作りの講座を実施します✨

そうそう、食育で初めて講師をしたのが、

パルシステムの「子育て食育推進タスク」の

おやつ講座でした。

（あのころは20代、若かった、、、）

思い入れのあるテーマです。

おやつは、4度目の食事🍙

子どもは3度の食事ではまかないきれない水分、

ビタミン、カルシウム、鉄分など

おやつでフォローします。

そして、心の栄養も✨

親子で楽しめる、

そんなおやつをみんなで作りませんか？

おやつの種類が決まりました！！

苺大福です。

もちろん

いちごだけでなく、

ミカンや栗などお好みでオッケー👌