2020/12/26

ねばねばねば！

このカードをみて、意識しないでも

制限してることって、けっこうあるのかな？

と思って考えてみた。

あ～、けっこうあるな。

気づいたところから手放してみよう🎵

今日のグラフ

年末年始は食べるものね

昨日もしっかり食べました！

胃の復活とともに体重がアップしないよう

しっかりコントロールしなきゃ😅