今更クリスマスです

こんにちは。

ご無沙汰しております。

なんだかんだで年末ですが、皆様お変わりありませんか。

さて遅ればせながら、うちでも今日はクリスマスのご馳走を食べます。

子供達も大人になったので、バイトやら会社の飲み会やらでなかなか予定が合わず本日決行。

24日のイブは全員予定がバラバラという、離散家族的クリスマスを過ごしました。

ということで、キッシュロレーヌ焼いてます。

今焼いている途中なのでレシピ本の画像で！

この後、鳥もも肉も焼きまっせ❗️

実は先ほどまで引っ越し屋さんが来てました。

今年の初めからインド赴任予定だった上の娘が、コロナで渡航中止となり、ずっと家にいたのですが、ようやく大阪に戻ることになりまして。

ということで、念願の個室がワタシのものになります。

娘が帰ってきてからは、一年間リビングの脇で寝ていましたので、夜中にバイトから帰ってくる娘や、朝の4時に起き出す主人達の音を聞きながら暮らしていました。

やっとその『いつも熟睡してない感』から解放される❣️

眠いと機嫌が悪くなるAB型（そんなことないですか？）なので、テンション維持が大変でした。

ということで、娘の壮行会も今日は兼ねています。

引っ越しの後のご馳走作り⁉️

でも今日しか日がなくて。

引っ越し屋さんが予定より早く来てくださり助かりました❣️

今日は呑むわよ〜。そのためにずっと控えてましたから。

一体どれほどの酒瓶が空くのか今から恐ろしいです。

そうそう、たかが睡眠不足と侮るなかれ。

キレイになりたいなら23時までに寝なさい、と本で読んだばかりです。

寝ている間には、血液が作られたり老廃物が排出されたり、とかなりいろんなことが行われています。

脳内の老廃物は睡眠時にしか排出されないそうですよ。

ですので寝ている時間の短い人は、認知症のリスクが高いとも。

次回はその本をご紹介しますね。