2020年今年もありがとございました

当たり前にしていた帰省ができないことで、実家家族や親戚、幼なじみの友人達の存在の大きさや大切さに改めて気づかされ、支えられているなぁと感じます。独存位なんてとても無理で、誰かに甘えてなきゃ生きられません。

そして、仕事ができることの有り難さ。生徒さんとのじっくりと心身に向き合うヨーガの時間。ストレス情報社会の世の中で、内側に向かう「今ここ」の意識化、緊張から緩んでいく心身の解放、静けさの中で心身が調和する時間の貴重さと必要性を感じました。

コロナ禍の影響もあってか、プライベートレッスンのご要望が多く、個々の悩みや目標に合わせたオーダーメイドレッスンが中心となりました。ご自宅でも実習できるように作成した個人メニューは実習が継続しやすいとご好評いただきました！

オンラインレッスンでは、YIC講座や応用研修会、国際ヨーガデイなどなど、活発に利用し、新しい可能性をたくさん感じられました。

オンラインプライベートレッスンでは、

◎帰省中に実家から家族と

◎転勤先の熊本から

◎コロナが心配だからご自宅から

◎吹雪いて雪道が不安だからご自宅から

など、便利にご活用いただけたかと思います。zoomレッスンは録画可能ですので、繰り返し見ながら実習できることもメリットかと思います。

皆様も変化のある中で、今年もヨーガをご一緒してくださりありがとうございました！健康回復や維持、増進の一助になれていれば幸いです。

早くに新型コロナウイルスの影響が収束し、皆様にとって、幸福に満ちた2021年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。

2021年は１月６日（水）

庄内町のアクア庄内

ぐっち先生のクラスからスタートです。

また、2021年１月より新しく

ヨガスタジオDivanaで毎週(木)10時からのクラスを担当させていただくことになりました。

こちらは、7(木)にデビューします！