2020年の締めくくりに寄せて

2020年大みそか。本年もありがとうございました。

前代未聞。まさにそんな2020でした。

本来ならば、東京オリンピックに湧きあがる熱い1年となるはずでしたが・・・

新型コロナウイルスにより、世界中の人にとって、仕事も性別も関係なく、すべての年齢の人にとって想像もしていなかった未経験の1年となりました。

ソーシャルディスタンスにステイホーム、三密などコロナを機にいろんな言葉が登場しましたが、「免疫力」の呼びかけも日常となりました。

罹患しないために重症化しないために大切な免疫力。

この免疫力のキープ＆アップのために香りの力がかなり役立つことが認知されてきました。

香りによりほっとした心、緩んだ身体は生活リズムや睡眠にとても影響します。

「〇〇〇にはこの香り」のようなオススメはありますが、大切にしたいのは自分が好きな香りであること。

誰が何と言おうと嫌いな香りを嗅ぐなんてないのですからばかばかしいですから～

香りの力を使ってみてください。

アロマテラピーの精油がないなら大好きな香りでOK。

コーヒー、みかん、日本茶、チョコレートや・・・美味しい香りはそこここに。

海の香り、緑の香り、風の香り・・・世界は香りにあふれています。

忙しくて気持ちに追われる方も。

のんびり過ごしている方も。

どうぞ香りの深呼吸で、あなたを緩めてくださいね。

迎える2021がよい年となりますよう心よりお祈り申し上げます。