明けましておめでとうございます

まだまだコロナは収まりそうになく

以前のようには戻ることはないとお気づきだとは思います。

これまで健康に関することを記事にしてきましたが、

今年も新生活スタイルとなり一変した毎日に

しっかり免疫力を上げる食事や日々の生活の中での健康管理など

皆様のお役に立つことを載せていきたいと思います。

2021年も「からだいきいき」をよろしくお願いいたします。

皆様にとって心穏やかな一年になりますように。

SHAWy 

主宰 坂本智恵子