〇〇をほめましょう

こんばんは😌💐

未来色ナビゲーターの

あーりんです💁‍♀️✨

突然ですが、

みなさんは普段ほめますか？

他人をほめることも

もちろん大事だし

素敵な行動だと思います🤗

でもそれ以上に

褒めなきゃいけないひとがいます✨

それは自分自身🙋‍♀️

だって常に一緒にいて

悩みながらも

頑張っている姿を

見てるのは

上司でも

友達でも

親友でも

彼氏彼女でも

親でもありません。

もちろんよき

理解者になってくれてる人も

いると思います。

でも他人に言わない

言えない気持ちって

少なからず誰しもあると思います。

それを含めて

わかってあげられるのは

あなた自身です🤗🍀

｢え、そんな

ほめられることなんて

やってない😨｣

と思うかもしれません。

私も昔はそうでした😢

立派なことじゃなくていいんです。

・ちゃんと仕事行った

・ベストを尽くして頑張った

・ちゃんと挨拶した

・笑顔でいれた

・感謝を言葉に出来た

・いい気分で過ごせた

など当たり前のことでも

どんなに小さなことでもいいんです🥴

ちなみに上のは

今日の私のほめたことの1部です🥳

ほめることに関しては

｢質より量！｣

です🙋‍♀️💕

自分で自分ほめるくせがつくと

幸福度も高まるし

落ち込まなくなるし

自分大好きになるし

色々いい事づくしです❤

しっかり自分で自分を

ほめてあげられると

幸せな未来が

より早く現実になります💕

メリットしかないので

おすすめです🙋‍♀️❤

一人で咲き、みんなに愛される花として

あーりん

私の志の

「誰もが自分の人生の

主人公として人生を

楽しんでいく♪

そして人生の最後のときに

良い人生だったなと心から思える

後悔のない生き方を出

来るひとを増やしたい✨」

というビジョンの実現のために

夢を叶えた未来の自分から

お手紙をもらう

未来からの手紙コーチング💌や

自分の潜在的な魅力を知る

キレイデザイン学魅力診断など

やっております✨

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