アルコール分解に効果的！？ケンポナシ

新年を迎え

新年会としてお酒を飲む機会も

増えてきていると思います🌈

このシーズン、アルコールを飲むことも多く

中には飲みすぎで体調を崩している方も

いるんじゃないでしょうか😂

お酒が体内に残り

体のだるさを解消する代表的な食材が

ウコンかな、と思います♪

ですが最近、

ウコンよりも更によい食材があるそうですが

ご存知でしょうか？

それが、「ケンポナシ」というそうです♪

今回はそんなケンポナシが何なのかを

調べてみました😊🌈

◆ケンポナシとは？

山に生えている落葉高木で、

木の実は食べるとナシのように甘いのが特徴です😆

古くから中国では

滋養強壮や消化不良、二日酔い等の際に

服用されていたそうです✨

参考：

◆ケンポナシの医学的根拠

ケンポナシの中には

肝細胞を保護する成分として

ジヒドロミリセチンが含まれています✨

参考：

ジヒドロミリセチンは

実験の結果、アルコールによる禁断症状を抑制したとして、

抗アルコール作用があると認められています🌈

参考：

ウコンよりも甘みがあって飲みやすいことからも

最近注目を集めている様子です✨

美容大国の韓国では古くから

「飲み会の前にはケンポナシ」と言われているそうです😆

参考：

日本でもこれから

流行ってくるのではないかな

と思いました😊