1月のスケジュール

【1月スケジュール】

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おうちヨガlokahi

1月のスケジュールです☺️

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今月は、

ママのためのヨガ哲学体験会が開催されます

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人間とは

心とはどういうものなのかを

知ることにより

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今の自分の状態や

お子さんの状態に気づくことができ

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子育てに自信を持って

対応できるスキルを身に付けることができてきます

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体験会では

皆さんの現在の悩みをシェアしながら

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その悩みにあったヨガの教えを

実践するワークを行います

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現在、子育て中の方

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これからママになる方

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ママじゃないけど

今現在、悩んでる方

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生き方に迷い

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前に進めずにいる方など

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その原因が何なのかに気づくことで

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解決の糸口が見えてくるかもしれません

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是非、今年は

自分の心と向き合い

自分と繋がっていく時間を作ってみてください☺️

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ご参加お待ちしております✨

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その他のスケジュールは

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火

9:00~10:00

ママのためのヨガ哲学

(オンライン、対面)

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火

13:00~14:00

ママヨガ&マタニティ

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水、木

10:30~11:30

yogaクラス

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アシュタンガヨガ

リラックスヨガ

アーユルヴェーダヨガの中から

その時のメンバーに合ったヨガを行います

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水、木

13:00~15:00

プライベートレッスン

(オンライン、対面)

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キャンドルヨガ

20:00~21:00

16日(土)、22日(金)

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ヨガ哲学オンライン

ヤマニヤマ

10:00~11:00

24日(日)、31日(日)

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アーユルヴェーダクッキング

23日(土)

10:30~12:00

ミニ講座

自分を労る朝の習慣、夜の習慣.

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クッキング

ギー&キッチャリー作り

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25日(月)

10:30~12:00

ミニ講座 

お子さんのためのアーユルヴェーダ

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クッキング 

ギー&キッチャリー作り

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場所、料金等は

インスタグラムメッセージ

又はプロフィールにある

LINE@IDより

お問い合わせ下さい☺️

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1月も皆さんにお会いできる日を楽しみにしてます🌈

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