やりたい事を先延ばしにしない

こんにちは。

そろそろ食べ過ぎたからだを整えていかなくては！

と思うわけですが、

昨日もそのような話になり、

お正月に🎍履こうと思っていた一年前の

パンツが膝から上に上がらず💦

とてもショックだったKさん😭

今までは

いつか時間が出来たら

そのうちに

気が向いたら

などと先延ばしにしていたことが

多かったようですが、

今年は真剣に❗️

取り組もうと思う

と話していました😊

つい先延ばしにしてしまうことは

日常のなかでもよくあります。

• 来週から片付けよう

• 温かくなったら運動始めよう

• コロナが落ち着いたらやりたかったことを

　　やろう

• 子どもが大きくなって手が離れたら新しいことを始めよう
• お金を貯めてから〇〇を買おう
• 明日からダイエット始めよう！

などつい先延ばししてしまうことって

ありませんか？

自分のこころに正直に

従う事が

1番幸せに生きるための

近道。

そう信じて

アクションしてみるのも

良いと思います♪

今年に入ってから

やりたい！と思ったことは

やる事にしました。

すでにいくつか実践しており、

やり終えた後のこころの充実感や

からだが整う感覚は、とても心地よいものです。

失敗や不安、人の目を恐れず

ただ素直にやってみる

豊かな人生の一歩へ繋がると

確信しています😊✨