立てる時に立てばいい

立てないなら立てるまで休みましょう

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リラックマ 本の中の言葉で、私が急性機病院入院中にほっとさせてもらった言葉。（参照）

「無理矢理」はしなくていいと私は思っている。

心に「無理」はさせずに。

身体にも「無理」はさせずに。

立てる時に立てばいい。