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自分の心を整えて、ママも子どもも家族もハッピーになる♡未来会議ノート

我慢できると思ってても、溜まると意外と大きなストレスになっている

2021.01.06 09:14

子どもたちが、チャレンジタッチで勉強しています。



タッチペンをなくてしてしまって

指で描いていましたが、

やっぱり漢字を書くのに指はいまいちだなーと見てて感じました。



タッチペンだけ注文するしかないか〜と思っていたらなんと!!



努力賞の中にタッチペンを発見!!(゚∀゚)



努力賞で頼めば、

送料もかからないしお得〜(*´艸`*)



ありがたや、でした♪



このタッチペンのこともそうなんだけど、

日常のほんのちょっとしたストレスを

見過ごさないのって大事だなと思います。



本当に大したことないようなことで

我慢というほど我慢してないけど、

気になるんだけど

まぁ仕方ないかな〜

って妥協してることってないですか?


お掃除で言ったら窓のサンの掃除を見て見ぬふりしてたりとか。


この引き出しの並びが

どうも使いにくいんだけど、

全部やり直すのはめんどくさいな〜とか。


そういうのを一個ずつ直していくと

気持ちが想像してた以上にスッキリして

気持ちよくなるんですよ〜!!\(^o^)/



ぜひ体感してほしい!!



『こんな些細なことでも

ストレスになってたのね!!』って

驚いちゃうかも♪



1つひとつは些細なことなんだけど、

積み重なると大きなストレスになって

不機嫌になってきて

さらに不機嫌な出来事が起こるっていう

嫌な連鎖になりかねないので、

一個ずつ改善していくといいと思います。




私が最近変えたのはこれ。



メインで使うことの多いお皿が

あんまり好きじゃなくって。



縁が薄いから汁物が載せられないのも困ってて、

でもまだ使えるし、壊れたら変えようと思ってたけど、

そういう時に限って壊れないし。笑


(お気に入りは壊れるのにね)



で、思い切って変えてみたら

めっちゃ嬉しいし、

見るたびにテンション上がってしまいます♡



買ってよかったな〜♡



いい買い物ってこういうことなんですね!!



今年は本当に欲しいものだけを買う1年にしようと思ってます。



お気に入りじゃないものが

おうちにあると、捨てる時にも、

引越しも大変になるのでね…(><)



てことで、

今日の話題は



・プチストレスのもと
(ほんのちょっとした我慢)を
意識して、少しずつ直していこう


→気持ちがスッキリしてモチベーションもアップするよ♪



でした!^^



最後までお読みくださりありがとうございました♡