七草の日

寒い春の七草粥の日になりました❄️❄️❄️

福岡市も朝から雪。寒いです。

先日は小寒を迎えて

一年で最も寒い時期になりました。

寒の入りの時期は、

根菜ものは甘みを増します。

胃腸の調子を整えるにも、根菜ものを頂き

身体に「嬉しいね」をあげたいですね。

今日は七草の日。

春の若菜を食べて、エネルギーを体内に

取り入れて邪気を払います。

今日も自然の恵みに感謝です✨

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