レッスン風景

そいえば。

この前（というか年をまたいじゃったけど）レッスンに来てくれたたかぽんが

レッスン中にお写真撮ってくれたものを

掲載します♡

12月26日のレッスン風景♪

みんなカッコいいぜー♡

私は何か力説してる様子…？忘れた😆

ワンレッグダウンドッグの

膝曲げどん。

皆さんの真摯にポーズに向かう姿✨

自分に真剣になれるって

かっこいい！

たかぽんは、

レッスンの合間に

写真を撮るとき

生徒さんのお顔が見えないように…

そして

私も生徒さんも

いつ撮ったか分からないくらい😆

ご本人もポーズを撮っている合間に

撮影をしてます…

たかぽん、ご参加のみなさん、

ありがとう！

それから…

今日の私

堺スタジオで

レッスン前のストレッチ中に自撮りです🤳

鏡越しに撮影したので

バーで胴体が

隠れてます

イスを使って

背もたれに寄りかかって

背中を伸ばしたり💺

イスに座ると

必然的に骨盤の左右の高さが

揃うので

普段のポーズの練習にもなります👏

チェアヨガも

面白いなーと思い

ハイテンションになって

撮影😆

堺スタジオの近くのカフェ☕️💕

この季節、

レッスン後に寒い道を歩いて

駅に向かう前に

カフェオレを飲んでレッスンの余韻に

ひたってたら

帰ったりしてます♡

今日も寒かったですね、

大阪も少し雪が降りました❄️

温かくしてお休みください☺️

ではまた♡