❄️デトックスの冬❄️

外的要因から守る為に、

カラダの内側から整えて免疫力を高める事も大事ですが、春の花粉シーズンを迎え撃つ為にデトックス🌿

ドイツでは春季療法として必ず選ばれるハーブの中に「ネトル」があります。

浄血作用や利尿作用があるのでデトックスには持ってこい❣️

他にもビタミンミネラルが豊富なので是非カラダに取り入れたい一品です✨

ハーブティーとして単品で飲むのはちょっと癖があるので(私はそう感じてます)、他に何種類かのハーブをブレンドして飲んでます🍵

後はスープにしたり、ふりかけに混ぜてご飯にかけたりして取り入れてます。

花粉シーズンに備えて今のうちにデトックス🌿

写真①ネトルスープ

写真②ネトルがメインのハーブティー

●心臓、腎臓の機能低下がある方はお医者様に確認をして下さい。

アロマテラピーサロンRirinia.

電話番号:09092286546.

住所:愛知県愛西市.

営業時間:10〜18時.

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