苫小牧工業高校野球部のヨガ🧘♀️５年目✨第一弾❣️メンタルトレーニング&耳ヨガ👂
2021.01.09 13:10
2012年🐮今年もよろしくお願いします🙇♀️🙏
待ちに待った苫工のヨガ🧘♀️
早いもので５年目となりました❣️✨✨
本当なら昨年11月に行くはずがコロナの影響で何回も延期となり、やっと会えて嬉しさMAXです😄
午前中は室内練習場で打撃などパフォーマンスを上げるワークと午後からはメンタルトレーニングからのヨガ🧘♀️
気づけば早朝から夕方4時になってました😆
楽しい時間はあっという間💕
いっぱいトレーニングして、ヨガの最後の
シャバアサナでは、いつも通りスヤスヤ💤
最後までよく頑張りました😊
家に戻り夕食を済ませてホッと一息していたら監督からメールがあり
生徒からのコメント「明日から本日習った事を取り入れ更にパワーアップした練習、
チーム力を上げ取り組む」とのメッセージに感動です😭
又、2週間後に行って来ます‼️
5年間も続けさせて頂き本当に感謝🙏
ありがたいです😌
頑張れ苫工球児たち⚾️💕💕💕