「アロマ持って行って正解」というコロナ体験談がありました
新型コロナ感染のホテル療養にアロマ持って行って正解、という情報（体験談）がありました。
お茶漬けの素、なんて思いつかなかったな。
こういうのを見ますと、ふだん「感染しないように！」は気をつけても、感染したらどうするか？の準備なんて深く考えてなかったなと気付かされます。
ちなみにアロマオイルは、嗅覚障害が回復していくとき確認に使えたそうです。
なるほどですね！
私ならどの精油を持っていこうかな。
ラベンダーも良いけど、やはりユーカリ？
呼吸器感染に役立つ！
免疫力上げて早く治るように！
それから
オレンジ・スイート！
ユズ！
気が滅入らないように。←けっこう大事！
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でもまずは引きつづき罹らない努力ですね。
アロマは予防に使えます。
日々活用しましょうね。
●ディフューザーでお部屋に拡散とか。
●入浴剤にしてアロマバスもよし。（湯水に精油原液のまま垂らすのは皮膚刺激の恐れがあるのでNGです。必ず水に溶けるよう分散剤などに混ぜてから行ってください）
●枕カバーのすみっこに一滴垂らしておやすみになるのも手軽ですよ。
お手持ちの精油があれば
ラベンダーでもユーカリでもティートゥリーでも！
ぜひお試しを。
そういえば先月買った布団乾燥機にはアロマを入れるところがありました！（入れてないけど）
最近の家電はアロマ対応品が増えましたね。
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アロマレッスン
健康を守るアロマの使い方を身につけましょう。
ご自身やご家族に。
ちょっとした心身の不調や予防をホームケアできると便利なだけでなく、安心が増えますよ！
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