Listen to the winter

2021年1月10日

ただいま午前１時。

雪も風も止んでます。

こちら、家の窓からの景色。

一面が雪なのでとっても明るいです。

シーンという音が聞こえてきます。

きれいだぁ

なんかなつかしい

寒いのは苦手だけど

わたしはやっぱり雪国の人間だなぁ

と思います。

除雪車が何台も走っています。

ありがとうございます。

ほんっとにありがとうございます。

今日、車で出かけて

１回雪にハマって焦りました💦

あ！またパラパラ降ってきたー。

雪国の冬はいろんな音があります。

その音で、聞く瞑想したいなー。

Close your eyes and listen to the sound,

the silence and your breath. 

Just welcome them all. 

That will create some peaceful room

inside of you. 

Listen and feel.