湧いてくる感情
2021.01.11 05:25
日常のふとした出来事の中で
泉のごとく湧いてくる感情
それは太陽に照らされて
浮き彫りにされた物のようで
湧いてくると、気づかないうちに
思考がそのエネルギーを
観念や信念でコーディングしてしまって
身動き取れなくなってしまう
気がついたら、ただ観る
シンプルだけど、観るだけ
意味づける理由も全て思考
思考で身動き取れなくなったら、
ゆっくりリラックスしてラインあくび
思考が鎮まって、
心が落ち着いてくる
心に気付ける
そして体もゆっくりリラックス
自分でメンテナンスするから意味がある
そんなことを感じながら、今日もライオンあくび♪
Rey
