筋肉痛

トレーナーの先生が明日は筋肉痛が出るかも知れません、とおっしゃったのですが。。。

ビンゴ！

朝は何ともなかったのに、夕方当たりから普通に歩けなくなってきた。

運動の翌日に症状が出たのはまだ若い？ということ？？(>_<)