３ヶ月で－６㌔達成✨産後ダイエットの滋賀近江八幡あんど整体院

こんにちは！子連れで通える整体院、保育士常駐の産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。

今回は産後ダイエットをチャレンジされた方の嬉しいご感想をご紹介します✨

出産後の腰痛や背中の痺れ、骨盤の痛みなど辛い状態と体重が出産後から落ちにくいとご相談をいただき、産後骨盤矯正の施術と食事の指導を３か月間一緒にさせていただき、腰痛や恥骨の痛み、背中の痺れもなくなり、体重も－６㌔を達成されました！

目標の体重まではまだ達成されていないのですが、産後骨盤矯正により痩せやすいバランスの良い状態でこれから食事管理をしながら最終目標まで頑張られるそうです😊

出産後、体重が落ちないとお悩みの方は焦らず無理をしないダイエットをお勧めします。

当院では食事制限ではなく、食事の摂り方や栄養バランスなど「食事の管理と調整」をすることで産後のダイエットを支援しています✨

授乳中などは急に食事を制限したりすると体調を崩しやすく、母乳が出にくくなるなどのトラブルも起こる場合がありますので、育児に支障が出ないように産後ダイエットに取り組みましょう！

産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアはもちろん産後ダイエットなどでお悩みの際は子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院へご相談ください🍀

※新型コロナウイルスなど感染予防対策を実施しております。手指のアルコール消毒、こまめな換気、マスクの着用、院内のアルコール消毒などにご理解ご協力をよろしくお願いいたします。

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