セルフケアとは自分を愛するためのケア

2021年

今年もよろしくお願いします

もう既に気がつけば1月12日！

新年のご挨拶が遅すぎ💦

年末よりもバタバタしています💦

OHANAの初仕事は6日よりスタートしていました！

急遽のご依頼が入り、本格的にセッションスタートとなりました。

そして先週はマンツーマンでの腸心セルフケアマスター講座開催！

こちらの講座はたった2〜3時間でセルフケアが習得できるお得な講座❣️

マンツーマンだとついつい話が盛り上がる！

さらには受講生さんも質問もしやすいようで、腸心セラピー®︎の得意とする《ネガティブな感情のリリース》がなぜ必要なのか？などを色んな角度から深掘りしてお伝えしています。

今回の受講生さんは、今までは頭で考えて答えを導き出していたのに、腸に問いかけることで思いもよらない感情を抱えていたことや、特定の思い癖があらゆるお悩みの背景に潜んでいることが分かったようです！

これからはちょっとしたストレスも早めのケアが出来るので、率先してご自分を癒して労ることが出来ますね！

どんな方でも周りに大切な方(例えば家族やパートナーなど)がいると思いますが、その方のケアだけでなく、

まずは自分を愛するためのケア＝セルフケア

これが兎にも角にも大切だと感じております。

心も体も大切に愛でていく。

そして魂がどんどんクリアになり光輝いていく。

OHANAでは、心と体のセルフケア(自分を愛するためのケア)を推進しております。

日々のセルフケアを行うことで、心や体の変化にも敏感になり、より自分自身の軸が整っていきますよ🌹

ちなみに明確なお悩みやストレス、トラウマがある方はもちろんのこと、以下のような方もぜひご連絡下さいね！

・やりたいことが見つからない

・自分らしく生きていないような気がする

・いつも不安でいっぱい

・自分がよく分からない

・周りばかり気にして比較して結果的に凹む