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美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

★美容・健康をサポートするチョコレート★ 美容整体 ホワイトニング ドームサウナ 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

2021.01.13 03:00

バレンタインデーが近づいてきましたが

チョコレートは美容や健康に良い食材として

知られていますよね。



◆カカオポリフェノール◆


チョコレートの原材料であるカカオは

ポリフェノールが豊富です。


カカオポリフェノールには

抗酸化力に加え、血液と血管の健康を守る働きが

あることがわかっています。


血液の流れをスムーズに保つことは

冷えや腰痛、肩こり、生理痛、むくみなど

さまざまな不調の改善をサポートします。


ポリフェノールが豊富なことで知られる

赤ワインと比べても、その含有量は4.6倍。


少量でもしっかりポリフェノールを摂ることができる食材です。



◆カカオプロテイン◆


意外かもしれませんが

カカオは食物繊維が豊富な食材です。


カカオに含まれるタンパク質(カカオプロテイン)は

胃酸などの消化液で分解されにくく

大腸にそのまま届いて

食物繊維と同じような働きをする難消化性タンパク質です。


血液の流れとともに

美容と健康の要となるのが腸内フローラ。


カカオプロテインは

食物繊維と同じような働きをすることで

腸内環境美化もサポートします。