健康法

猛暑続きの中 皆様 熱中症対策は大丈夫ですか
藤森裕美です

最近の私のこだわり‥

あしたば茶葉を コーヒーミル器で 粉末にしてます
お水で溶かして飲むもよし ヨーグルトにかけたり お料理のトッピングにしたり なんでもかんでも かけられます

高濃度カテキンのおかげか 風邪もひかず 代謝力もアップ‥のような気がしてます

みなさんも 何かこだわってますかぁ？