カウンセリングは関係回復のためだけではないのです。

こんにちは。カウンセリングルームSUNの宮﨑です。

以前、少し離れたところに住んでいる友人と、久しぶりに話をしていた時のことですが、

私は、カウンセリングで家族関係のことをやっているので、

てっきり、

夫婦なら修復することに力を入れていて、

（別れるなんてとんでもない。）

不登校なら、学校へ戻ることを前提に考えて

（やっぱり、学校へ行くのが普通でしょ・・。）

カウンセリングをしているのかと思った。

（もし、修復を頑張るのがいやで、別れたいということの相談をしたら怒られそう・・。）

というような話になりました。

そうなんだー・・。

やっぱりそう感じるんだ・・。

私の表現の仕方、もう少し考えなければ、

と思った次第でした。

ブログなどでも、お伝えしているつもりではいるのですが、

もっと、自分の思っていることとか、やっていることを表現しないとだな・・と感じました。

私のやっているカウンセリングでは、

もちろん、関係が修復する場合もたくさんありますが、修復だけに重点を置いているわけではありません。

では、何に重点を置いているのかというと、

その方が、笑顔になること、

そこに重点をおいて、カウンセリングをしています。

なので、夫婦関係で悩んでいる方が

シングルになることで、笑顔になれるのであれば、そのサポートということになります。

（笑顔になるためカウンセリングを受けて頂いて、結果、関係の修復になるということも、もちろんあります。）

家族関係でも、ただ何かを我慢して、まるく収めるということではなくて、

クライアントさんの気持ちの奥にある、本当の自分の気持ちに気づいて頂いて、

そして、望むあり方へのサポートということになります。

不登校であれば、

お子さんの望みをよーく聴いて、

（私が直接聴くという場合もありますし、親御さんがお子さんの気持ちを聴けるようにサポートする、という場合もあります。）

お子さんが笑顔になれる方向へ、親御さんと共にサポートします。

正直、カウンセリングを言葉で伝えるのは、ちょっと難しいなあ・・、と感じています。

なので、一度お会いしてお話ができたら・・、と思っています。

どうぞお気軽にご連絡ください。お待ちしています。

最後までお読みいただきありがとうございます。

［カウンセリングルームSUN］心理カウンセラー宮﨑真由子でした。