抜け毛の気になる方必見⁈シャンプー改善計画その3
こんにちは！
アシスタントの渡辺です🍎
さあシャンプー改善計画もラストです！！
お付き合いいただきありがとうございます🙇♀️
まだみていない方はこちらからお願いします↓
では、頭皮老化防止のため正しいシャンプーで健やかな頭皮を目指しましょう
①コーミング
髪の長い方、絡まりやすい方は目の粗いコームで優しく解かしてからスタートしてください！
引っかかったまま無理に力を入れたシャンプーだと頭皮だけでなく切れ毛抜け毛の原因になります。
⓶頭皮と髪は十分ぬらす
シャワーの水圧で髪を整え、シャンプーの泡立ちをよくするためにしっかり濡らします。
こちらも頭皮や髪を傷めないようにするために重要なポイントです‼︎‼︎‼︎
シャンプーの泡は汚れを落とすだけでなく泡の弾力による髪同士の摩擦を防ぐ役目もあります。
③指の腹で洗う
シャンプーを手に取ったら軽く泡立ててから、髪に馴染ませます。泡立ってきたら頭皮まで馴染ませていき、指の腹でマッサージするように洗います。
ポイントは、表皮はラップ2枚分の厚さしかないため、爪を立てて洗うと簡単に表皮が傷つきます。自分では痛みも痒みも感じないため気付きづらいので注意です‼︎
シャンプーの最後は頭皮全体のマッサージです！上に上に引き上げるを意識しながらもみほぐしてみてください！特に耳周りは洗い残しが多いので丁寧に洗いましょう。
④すすぎは十分に行う
ジャンプー剤が残らないよう、たっぷりのお湯でしっかり丁寧にすすいでいきます。
耳の後ろ、襟足、耳周り、生え際が流し残しが発生しやすい箇所なので念入りに濯ぎましょう！
うつむいて洗う方はハチ部分のすすぎをしっかりしましょう！
流し残しは根元のベタつきの原因になります！！
ちなみに、、
すすぎは
うつむきでやりますか？
仰向けでやりますか？
どちらが正解と言うわけではないのですが、顔に対しては刺激の強いシャンプー剤やトリートメント剤がつかない、髪もキューティクルに沿って流せるという面だったり、、
様々なことから仰向けで流すことをオススメします🙌