今年は…クラゲのひとに徹してみるかな

昨日は新月だったのでリーディングをしようとカードを出し、瞑想タイム

ふと、今年は　海だなと浮かぶ

 HSPの活動や

家族との時間の中で

感動の海

受容と共感の海

ホッとした笑顔の海に浸りたい

そして、本当に潜って、娘と海の中で自然を楽しむ　

ライフワークの活動とリフレッシュと浄化のダイビング

先日、クラゲのひとって言われたばかりだし（笑）

クラゲのひとに徹して？みるかな

フワフワって漂ってみえるけれど、とても神秘的で魅力的…不思議がいっぱいの海月

『よし、今年のテーマは海に決めた』と思ったところで

新月のワーク…4枚のカードを引いてみました

1枚目はテーマについてのアドバイス

【CO-CREATE】

共同して創る

創造性　インスピレーション　達成　表明

なるほど〜創造性ね。

2枚目は目標達成の助けになること

【NEW LIFE】

新しいアイデアの誕生　成長　新鮮な空気を吸う　人生のリニューアル

夢を実現させることができる時期

心を情熱で満たしましょう

あなたの光を輝かせましょう

なんかわかるなぁ…

3枚目は外からの影響と障害について

【BETWEEN WORLDS】

狭間で世界を眺める

すぐにどちらか決めず好奇心を持ち両方を眺めるようにアドバイス

そして4枚目の最終的な結論のカードは

【WHY】

目的を加速する動機

動機を知ることの力

なぜこのようにこうどうするのか

何故この選択をしているかについて明確にしること。

動機を知ることが、実現の鍵となる…なるほど

理由を明確にしたとき…あなたの目的は奇跡を引き起こせる

動機によって、何かを考え、感じ、行動といったあなたの経験の本質が明確に

この目に見えない動機は、種に在存する生命力であり、人生に生命力をもたらし、成長するためのちからとなります。…WISDOM ORACLE ガイドブック参照…

そうそう、我が家のカレンダーにもお月様の満ち欠けマークついているのですが、先日お泊まりに来た５歳の孫が、カレンダーの黒丸マークに気づき、この日はお月様なくなっちゃうの？ときいてきた。（↑の写真のカレンダー）

そして、あっ、この日はお月様あるんだねと

月のことだって気づくところがバァバっこの孫っぽい

孫と月や星の話ができたり、一緒にシュノーケルできるって幸せだなと思う

そして、改めてリーディングの良さ

自分の中の考えや閃きと向き合える大切な時間だなと感じた

心落ち着かせるマインドフルネス瞑想タイムと共に習慣化したいなと思う

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 HSPカウンセリング講座も引き継きオンライン含め開催していきます。

３月からNHK文化センターのカルチャー教室での講師としてもzoomでの HSP向けの教室を受けもつ事になりました。

少しでも多くの方のお話を聴かせていただいたり、役立つ情報や日々に役立つマインドフルネス認知行動療法など伝うていけたらなと思います。