漬けマグロ&香菜 2016.09.12 03:00 玄米+三十雑穀米+キヌア、アサリのお味噌汁、鰻、漬けマグロ&香菜、ひじき煮、冷奴、お漬物“漬けマグロ&香菜”は、お酒、味醂、お醤油、長ネギ、万能ねぎで漬けたマグロを香菜と共に❗️