グリーンスムージー

グリーンスムージー　（調理時間5～10分）※冷凍時間は含まず

【使用食材】

• 小松菜 ２０g
  
• パイナップル ４０g
  
• りんご ４５g
  
• 水 ５０cc
  
• はちみつ 大さじ１
  

【レシピ】

①小松菜、パイナップル、リンゴは２センチくらいの大きさに切る。パイナップルは2～3時間冷凍しておく。

②①に水、はちみつを加えミキサーでなめらかになるまで混ぜる

③グラスに注いで完成