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【京橋柔術】【INGLORIOUS GRAPPLERS OSAKA】IBJJF,JBJJF,JJFJ,ASJJF承認Dojo

金曜🌉夜ドリルクラス!

2021.01.16 11:48

毎週金曜日🌉夜は基礎ムーブ、ドリルの反復クラスです。

中々、初心者の方がやると疲れるし、上手くいかない動きかと思います。


ただこれ、紫帯以上位になってくると、皆さんがほぼ出来る動きなんです。

て事は必須項目って事になりますね😊❓


「習うより慣れろ❗️」で身体に染み込ませるしかありません。だから頑張って慣れましょう♪☆


ソロムーブで単独練習するのも良いかと思います♪


先日、Nさんにストライプ1本目を出しました。

怪我等で動けない日も、裏方として嫌な顔をせずに色々協力してくれて助かります。

いつも、ありがとう😊🙇‍♀️ございます♪