Livres à télécharger sur Android Méditer -
Méditer - 108 leçons de pleine conscience pan Jon Kabat-Zinn
Caractéristiques
- Méditer - 108 leçons de pleine conscience
- Jon Kabat-Zinn
- Nb. de pages: 159
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501068291
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2011
Livres à télécharger sur Android Méditer - 108 leçons de pleine conscience in French par Jon Kabat-Zinn
Overview
108 leçons de pleine conscience, accompagné d'un CD de 12 méditations guidées à pratiquer chez soi, avec la voix de Bernard Giraudeau : Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du coeur. S'inspirant de traditions anciennes, Jon Kabat-Zinn a élaboré une forme de méditation dite " de la pleine conscience " voici plus de trente ans.
Elle est aujourd'hui pratiquée dans plus de deux cent cinquante hôpitaux dans le monde et ses bienfaits sont validés par la science. Les méditations réunies dans ce CD ont déjà inspiré des dizaines de milliers de personnes. Elles sont écrites dans un langage simple et universel.
ePub recommandé: Books online downloads Drawing Down the Moon: Magic in the Ancient Greco-Roman World in English by III Radcliffe G. G. Edmonds III download pdf, Online free ebook download Vampire Hunter D Volume 28: The Tiger in Winter RTF CHM download link, Téléchargement de livres gratuits sur amazon kindle La copropriété de A à Z 9782858909681 pdf, Rapidshare free pdf books télécharger Les émotions cachées des plantes link, Google books epub download Super Smash Bros. Ultimate: Official Collector's Edition Guide 9780744019049 by Prima Games (English literature) read pdf,