カフェ碧さんで夜ヨガ❤本日19:30-20:30当日参加も可能です❗

季節の変わり目

体調や心の調子が不調…ということはございませんか？

今 まさに私がそうです❗ って

大きな声で言えることではないのですが(笑)

実は…

ここ２日ほど食欲もなく

養生しておりました

内観して

なぜそうなったか…を考えたら

あることにたどり着きました

何事もほどほどに… と自分で理解してるつもりでも

度が過ぎた…

内観して気づくこと

気づけることがありがたい

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と いうことで

今宵 カフェ碧さんで夜ヨガあります

ゆっくりじっくり内観しましょう

cocoroyoga.babi@gmail.com