一日一生

いつの間に、2つとか3つ同時に何かするようになってました。

ご飯食べる、TV観る、携帯をいじる　とか。

恐らく、携帯、スマホを使うようになってからだと思います。

沢山の情報が詰まり、何かわからない事があると検索すれば大抵の事はわかる。便利な時代になりました。

「一日一生」の話を聞きました。

前にも聞いたその時は、その時の自分には響かなかった・・。

言葉が響くのは、皆が一緒のタイミングでもないし、押し付けるものではないと思います。

その時にハッとしたのが、私は「ながら」が増えていたということ。

一気に二つ三つを、「し、ながら」は効率的に見えてそうで、実は全て中途半端。

実はあまり頭に入らないし、身になっていない事に気付きました。

それが有効的な人もいるかもしれませんが、私には合っていない。

最大の動(肉体)と最大の静(精神)を。

ようは、メリハリをつけるということ。

目一杯動く(トレーニング、ステップ)し、目一杯プライベートも楽しむ、という大きな枠と、一つの事に目一杯集中しようと思います。

少し実践していたら、感じた事。

何かやっている時の深みが増しました(^^)。

今日も良い天気。

夜ご飯の仕込みをしてから、仕事行ってきます！。