今日のアロマダイアリー1月19日

おはようございます✨

寒いけどいい天気☀️

雲ひとつないひろーい空😊

今日の私の状態。

このバランスって、昔はほとんどならなくて、たまーーーに胃の調子がおかしい、って時になってたんだよね。

それが今は結構なるバランス。

だいぶ胃に負担かけてるのかな。

もちろん左上が少ないから胃がおかしいっていうことばかりじゃないけど。

まぁ確かに昨日はちょっと食べ過ぎたかな。

もっとよく体の声を聞こう。

今日の香りはサンダルウッド。

キーワードは｢祈り、瞑想｣。

静かに過ごせる時間を作り、あなたの内なる世界、宇宙の源へ香気と共に深く入っていきましょう。

どんな風に自分を見せるのかはすべてあなた次第。

今のあなたが感覚的にいちばんピッタリくるものを選んでこころのまま自由に表現しましょう。

深い信頼と自信、あなたの優雅な姿が美しく輝いています。

日々過ごしていると、日常に流されて頭がほんと忙しくなるんだよね💦

休んでるつもりで全然休まってない😅

今日は静かに自分と繋がる時間をとろう。

頭をお休みして、静かにゆっくり呼吸する。

私を守ってくれている存在を感じて、信頼して、ホッと安心する。

そんな自分だけのスペシャルな時間をつくろう😊✨