夕食

今日は予定通りにお魚メニューにした。キンメの煮付けです。fbに書いてあったのですが、お肉は消化に時間がかかりとても疲れるそうです。最近疲れやすいので自身のためにもお魚たべましょう。そして、小松菜とばななのスムージーもおやつに飲みました。でも、母は気持ち悪くなってしまい早々に引き上げました。中々スムージーとかミキサーしたものって重かったりするんでしょうかねえ。