きれいな髪になるためにやってはいけない頭皮ケア

こんにちは！

宮城 登米市 door hairsalonオーナー 菅原です(^^)

「自分のやっている頭皮ケアが間違いだった⁉︎」

もしそうだったら、悲しいですよね…

髪に良いと思って毎日やっているケアが間違いだったら…

そんな悩みにならないために、今回は

「きれいな髪になるためにやってはいけない頭皮ケア」 をお伝えします。

●フケ対策

頭皮トラブルで最も多いのは「フケ」トラブルです。

正しいケアはまず

「シャンプーの洗浄力」

必要以上に洗浄力の高いシャンプー剤(ラウレス硫酸、ラウリル硫酸など)を使ってないかどうか見直してみましょう。

肌にあってない可能性があるので、成分についてチェックしてみてください。

「シャンプーの洗い方」

無意識に爪を立ててゴシゴシ洗ったりしていませんか？

そのような洗い方は、頭皮を傷つけてしまいます。

頭皮はやさしく洗いあげることがポイントです。

また、シャンプーやコンディショナーのすすぎ残しという可能性もありますので、しっかりとすすぎましょう。

●頭皮のニオイ対策

頭皮のニオイは酸化した皮脂が原因ですが、シャンプーはあくまで頭皮にやさしく洗い、十分にすすぐことが大切です。

ゴシゴシと力をこめてシャンプーするのは間違ったケアです。

皮脂を全部落とすのではなく、むしろ必要な皮脂を残すために洗浄力のマイルドなアミノ酸系シャンプーをおすすめします。 

また、生活習慣の見直しも必要です。

頭皮をクシやブラシで引っかいたりと強い刺激をするのもNGです。

頭皮が傷つき荒れてしまい、正常な皮脂の分泌をコントロールできなくなり、ニオイの原因につながることがあります。

やさしいブラッシングを心がけましょう。