aroma-therapy

香りには興味がありますか？

女性としては、気遣っていたい｢香り」・・・。

清潔にしていれば、香りは保つことが出来ますし、生活の雑貨の多くには　もともとなにかしらの香りがついている昨今。意識しなくても｢香り」は　有り余っては　います。

そんな中、アロマセラピーは、香りだけではないと教わり、地味にですが（笑）はまっています。香りの元として使う｢精油」は、自然のものから抽出した、自然のエキスそのもの。｢香り｣だけでなく、多くの｢効用」を持っているのだそう。その｢効用」を活用しながらの　アロマセラピー講座で昨夜は楽しませてもらいました。

Eucalyblue aromatherapy　さんによる別名｢白魔女修行」。

毎回　サードメディスンと呼ばれる、香り＝嗅覚を使った体調チェックから修行はスタートします。これが的確です。月一の修行ですので、それまでの一ヶ月の様子がもろに結果に出ます。わたしが陥りやすいのは、頭で考えすぎて、交感神経が低下してしまう状態や、きゃぴきゃぴした楽しさ不足による自律神経の不調、ストレスによるリンパ系の不調など。

大きなかけ離れた数値にはならないものの、明らかにそれまでの時間を言い当てられてしまいます。また今月もやられたな・・・と感じるほど、的確です。

その｢快感!?」を元に、反省しながら、｢もう少しこうしていこう・・・」などと次の一月を考えながら、効くアロマ精油でクラフトをします。傾向として、好きな｢香り」はあるのですが、体調に合う精油もブレンドしたクラフト。わたしは、普通に肌ケアに使ったり、気分転換に塗ってみたり、毎夜の瞑想時間に手首や耳下腺に塗るなどで十分に楽しませてもらいます。そして、その効用は見事で、(そこに意識が入ることも良いのでしょうね）次月にはほぼ改善されています。病気以前の｢未病」を見つけられる｢医者いらず作戦」を、ここで見つけ、実戦に向け修行しています(^^)ｖ

KIN13　赤い空歩く人／赤い龍／音13

ーその行動が誰かの役に立っている・・・・

　　　　　そう思える好きなことに　没頭し、その先への｢鍵」を見つける日ー

今日で、｢13」日という、マヤ暦での1つの周期が終わります。

日々違うエネルギーが実は｢準備されて」流れている・・。と感じ、

そのエネルギーを、その周期を、そのタイミングを意識することが｢気付き」となり、

｢シンクロニシティ＝引き寄せのミラクル」を呼ぶとされています。

始まりの13日。イキオイを持って進めたでしょうか

わたしは、また新たな260日を始めるに当たり決めた｢足下固め」を、

今日で終わらせたいと想っています。良い連休を