みんと茶を食す

ミントティというとスッキリサッパリしすぎて苦手な方もおられますが

ミントオンリーで入れた場合

確かにむせてしまわれる方もおられます（笑）

ほんのり色づく程度のお茶の色なので

おそらく、濃いめに入れてしまうのかもしれませんね

ちなみに、わたしが飲んでみた感想であるが

市販されているものは、ティーパックでもペットボトルでも

濃くて初めて飲む方には正直きついように思います

自家製の乾燥させたミントの葉の場合は１～２枚程度で充分だったりします

もちろん味の濃さはお好みもありますので

嫌いにならないためにも

ちょっと物足りなければ１枚ずつ増やしていく程度で試した方がよろしいかと思います

今回のミントティは

ミントだけじゃなくて紅茶的な茶葉を入れてみました

これは某万博で出逢ったミントティのマネなのですが

発酵屋での茶といえば天龍茶か龍神茶ですが

今回は天龍茶でミントの葉を１枚入れてみることにしました

存在感あふれるミントの葉はデカいので１枚にしときましたよ

両方入れることで風味と味のハーモニーが優しくより美味しく

そしてリフレッシュさせてくれそうです

ちなみにスペアミントの一般的な効能としては

リフレッシュ作用が高く安眠によい

消化促進や免疫賦活作用があるなどといわれているハーブなのですが

効能については説明せずとりあえず味だろうと飲んでいただいたら

「胃に優しい感じがする、優しい味でこれは飲みやすい」などと感想をくださいました

風邪をひいたときなども

のどをスッキリとさせてくれますのでわたしはおすすめいたします

夏の暑い中スッキリしたくてよく飲むのですが

あらためて調べてみると食後や寝る前などにもよさそうなお茶だったようです