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2021.01.20 23:58

Escalade - Initiation, plaisir et progression pan Arnaud Petit

Télécharger gratuitement le livre pdf Escalade  - Initiation, plaisir et progression par Arnaud Petit (French Edition) 9782365450386

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Overview

Que vous soyez débutant ou très bon grimpeur, vous trouverez dans ce manuel les outils nécessaires pour grimper en toute sécurité, progresser techniquement, physiquement et fortifier votre mental. Arnaud Petit, ancien champion du monde d'escalade, partage son expérience et ses astuces pour vous aider à franchir un cap et gagner en confiance.

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